48 浏览近期，看到一个非常有意思的话题，“到底能不能穿着外裤坐在床上？”
给大家的建议是最好不要坐，从卫生和健康的角度上来看，外裤暴露在最外面的环境，尤其在我们频繁接触公共交通工具，包括公共汽车、地铁、卫生巾、公办区域等等，其表面或许已经沾染了很多肉眼看不到的细菌、病毒，还有灰尘、动物毛发等物质。
若你穿着外裤上床，无形中会把这些物质都带到床上，进而把病原体“转移”到床上。如果是睡觉的床上，对于皮肤敏感的人群而言，还有可能增加过敏现象，甚至是诱发过敏发作。
同时，还要注意特殊群体，包括高风险职业人群，如医务人员、实验员等等，他们都工作服上可能会携带病原体，在这种情况下，应回到家后，立即换上家居服。
另外，从心理的角度上来看，床作为一个隐私性比较强的空间，应保持它的洁净性，才能建立良好的心理健康，对于心理比较敏感的人，更要注意日常的行为。
但大家不用担心的是，如果你没有以上的情况，身体健康并且也丝毫不在于这种行为的话，大可以这样做，只要你自己可以接受即可。这是因为在病毒感染上面，与外裤直接坐在床上相比，打喷嚏所传播出的飞沫才是直接的感染源。
这里包括新型冠状病毒（SARS-CoV-2）、流感病毒（Influenza virus）、SARS 冠状病毒（SARS-CoV）、鼻病毒（Rhinovirus）、腺病毒（Adenovirus）、水痘-带状疱疹病毒（VZV）、诺如病毒（Norovirus）等等。
对比衣物上所附着的病原体，基本上可以忽略不计。有相关的研究表明，在一项针对新型冠状病毒的研究上，病毒在衣物上快速地生活。如果只靠衣物上的病毒来传播的话，这种病毒传染性是非常低的。
再加上有的衣物材质，还能在一定程度上阻止细菌颗粒的传播，所以也不用担心该病毒会转移到其他物品或者是皮肤上。
因此，对于这个问题，还需要看个人想法，毕竟衣物清洁之外，养成良好的卫生习惯才是最重要的，如回家后、饭前饭后、上完厕所后都要及时洗手，以及勤换贴身的衣物等，最终保护身体健康。
