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(2025-3-1当日热点)-调查:中国人均睡眠时长超全球水平 平均每晚睡眠时长7.46小时!!
调查:中国人均睡眠时长超全球水平【调查:中国人均睡眠时长超全球水平】2月27日,全球领先的健康科技公司瑞思迈发布其第五届年度全球睡眠调查。此次调研横跨13个国家和地区,共纳入了3
睡眠
全球
中国
时长
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2025-03-01
(2025-3-1当日热点)-调查:中国人均睡眠时长超全球水平,质量仍待提升
2025年2月27日,健康科技公司瑞思迈发布了第五届年度全球睡眠调查,覆盖了13个市场的30,026名
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。调查显示,中国
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的睡眠状况在全球范围内表现良好,平均每晚睡眠7.46小时,高于全球平均水平的7.09小时。Z世代的睡眠时间最长,达到7小时44分钟,而78岁以上的“银发族”睡眠时间最短,仅为6小时46分钟。尽管整体睡眠时长较为理想,但睡眠质量仍然面临挑战。中国
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平均每周仅有4
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中国
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2025-03-01
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